|  |  |  | 

Nadziewarka do kiełbasy Przepisy kulinarne Tanie obrusy do restauracji

ZAPIEKANKA ŚLĄSKA

ZAPIEKANKA ŚLĄSKA
1 vote, 4.00 avg. rating (74% score)

blonnik-witalny-cena-6SKŁADNIKI:

1. 1 szklanka ryżu
2. Pół puszki zielonego groszku
3. 3 pomidory
4. 3 strąki różnokolorowej papryki
5. Cebula
6. Czosnek
7. 25 dag filetów z ryby
8. 1 łyżka vegety
9. Pół szklanki oleju
10. 2 łyżki posiekanej zielonej pietruszki
11. Sól, świeżo zmielony czarny pieprz

WYKONANIE:

Cebulę i ząbek czosnku obrać, cebulę pokroić, czosnek zmiażdżyć. Ryż ugotować na sypko. Papryki przekroić, usunąć gniazda nasienne, umyć i pokroić na paseczki. Pomidory sparzyć, obrać ze skórki i pokroić w plasterki.
Na części rozgrzanego na patelni tłuszczu podsmażyć pokrojoną cebulę i zmiażdżony czosnek; dodać pokrojone papryki, ugotowany ryż, odcedzony na sitku groszek i plasterki pomidorów. Doprawić vegetą, solą i świeżo zmielonym pieprzem, wymieszać. Przełożyć do żaroodpornego naczynia i wstawić do nagrzanego piekarnika na około pół godziny.
Na pozostałym oleju obsmażyć posolone i popieprzone filety rybne, a następnie rozdrobnić widelcem. Zapiekankę wyjąć z piekarnika, dołączyć do niej rybę i delikatnie wymieszać. Zapiekać jeszcze 15 minut. Podawać posypaną zieloną pietruszką.

zapiekanka-slaska

ABOUT THE AUTHOR

Slowa kluczowe: , , , , , , , , , ,

Podobne artykuły:

  • Restauracja na wesele Poznań

    Restauracja na wesele Poznań

    Restauracja na wesele Poznań Udane przyjęcie weselne wymaga nie tylko dobrej oprawy muzycznej, ale przede wszystkim klimatycznej i przestronnej sali. Dobór odpowiedniego miejsca nie należy do najłatwiejszych i może przysporzyć wiele trudności. Restauracja na wesele Poznań, to najlepsze miejsce zarówno na spokojne i niewielkie uroczystości, jak i huczne imprezy do białego rana. Wykwalifikowana i doświadczona

  • Restauracja Wieliczka

    Restauracja Wieliczka

    Restauracja w Wieliczce Wielu osobom restauracja kojarzy się z miejscem, w którym można zjeść. Oczywiście to prawda, jednak nie zawsze tylko w tym celu odwiedzamy restauracje. Bardzo często jest to doskonałe miejsce do spotkania biznesowego, czy towarzyskiego. Mamy tam zapewnione nie tylko bogate menu, ale i nastrój, klimat, w wielu przypadkach również muzykę. Wiele zależy