|  |  | 

Czekoladki reklamowe Przepisy kulinarne

Kwasy Omega 3

Kwasy Omega 3
1 vote, 3.00 avg. rating (64% score)

Kwasy Omega 3 (6)Wiele jest składników odżywczych, które mają dobroczynny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie ludzkiego organizmu. Niestety niektóre z nich nie są w pełni dostarczane. Dlatego często zachodzi konieczność ich suplementacji. Ma to szczególne znaczenie w okresie zwiększonego zapotrzebowania. Są to stany chorobowe, słaba odporność organizmu, czy też profilaktyka mogąca ustrzec przed występowaniem niektórych schorzeń. Bardzo ważne dla naszego zdrowia są kwasy Omega 3. Ich głównym źródłem są ryby i owoce morza, które jednak w diecie większości Polaków należą do rzadkości. Nie zjadamy tych pokarmów w wystarczającej ilości. Kwasy Omega wykazują działanie antynowotworowe i spowalniają także procesy starzenia się skóry. Zmniejszają także ryzyko wystąpienia zawału serca lub też ich nawrotów. Duże grono osób zaopatruje się w te dobroczynne tłuszcze regularnie spożywając tran. Należy tylko pamiętać o stosowaniu wyłącznie wskazanej dawki, gdyż w innym razie nadmiar kwasów może nam także zaszkodzić. Szczególną ostrożność muszą zachować osoby cierpiące na cukrzycę.

Podobne wpisy:

kwasy-omega-3

ABOUT THE AUTHOR

Slowa kluczowe: Wiedzopedia, Usuwanie owłosienia żary, kostka fakturowana producent, CPE Gliwice, złomowanie auta tarnobrzeg, certyfikat flange fitter, highlightersmink, orienteering miejski na imprezę integracyjną, Fotoprzekaźnik przeciwsobny, kreda sisa, wałki pa66

Podobne artykuły:

  • Restauracje w Krakowie

    Restauracje w Krakowie

    Kraków to uznany w świecie ośrodek kultury i turystyki. Przez cały rok Kraków odwiedzany jest przez setki tysięcy gości z kraju i zagranicy, którzy pragną poznać wspaniałe krakowskie zabytki, obejrzeć liczne spektakle i wydarzenia kulturalne, a także popróbować regionalnych potraw i smakołyków. W Krakowie zlokalizowanych jest mnóstwo wspaniałych restauracji o różnych specjalnościach kulinarnych. Z listą

  • Restauracja na wesele Poznań

    Restauracja na wesele Poznań

    Restauracja na wesele Poznań Udane przyjęcie weselne wymaga nie tylko dobrej oprawy muzycznej, ale przede wszystkim klimatycznej i przestronnej sali. Dobór odpowiedniego miejsca nie należy do najłatwiejszych i może przysporzyć wiele trudności. Restauracja na wesele Poznań, to najlepsze miejsce zarówno na spokojne i niewielkie uroczystości, jak i huczne imprezy do białego rana. Wykwalifikowana i doświadczona